Food Blogger chia sẻ cách làm mắm nêm chay ngon chẳng kém gì đồ mặn
Food Blogger chia sẻ cách làm
mắm nêm
chay ngon chẳng kém gì đồ mặn, cho bữa ăn chay của gia đình thêm ngon và đậm vị hơn. Cùng khám phá công thức làm món mắm nêm chay cực đơn giản dưới đây nhé!
Chuẩn bị
15 phút
Chế biến
10 phút
Dành cho
3 – 5 người
Mắm nêm chay là một trong
những món chay
độc đáo không thể thiếu trong những bữa ăn “thuần chay”,
món ngon
này đặc biệt quen thuộc đối với người dân Việt nhất là ở khu vực miền Nam và miền Tây. Món mắm nêm chay làm không khó tuy nhiên để đảm bảo ngon đúng vị thì bạn cần có chút bí quyết.
Hãy cùng bắt tay vào bếp thực hiện theo những bước sau:
1
Nguyên liệu
-
-
1 muỗng canh
ớt bột
(hoặc ớt bột kim chi)
-
-
-
-
-
-
-
2 muỗng canh tương đậu nành đã xay mịn
![Nguyên liệu làm mắm nêm chay Nguyên liệu làm mắm nêm chay]()
Nguyên liệu làm mắm nêm chay
2
Cách làm mắm nêm chay
Bước 1
Sơ chế nguyên liệu
Thơm đem băm nhỏ. Táo xanh đem gọt
bỏ vỏ, bỏ hạt
bên trong, cắt nhỏ sau đó
thái nhỏ táo rồi bỏ vào máy xay sinh tố xay.
Bạn bỏ
chao, tương đậu nành xay mịn, chén tương tương bần
vào trong một cái
chén
rồi
tán nhuyễn
.
Bước 2
Làm mắm nêm chay
Bạn để chảo lên bếp, đợi
chảo
nóng thì
bỏ tiếp sả xào đến khi sả chuyển màu vàng, có mùi thơm
thì bạn
cho thêm ớt bột vào xào tiếp.
Sau đó cho
hỗn hợp táo, phần tương và chao đã được tán nhuyễn vào đảo cho thơm.
Cuối cùng
cho nước dừa tươi vào nấu sôi, đun lửa nhỏ khoảng 5-10 phút
thì bạn bỏ
10g đường vào
, đảo đều tay cho đường tan hết, rồi tắt bếp.
3
Thành phẩm
Đợi mắm nêm chay nguội rồi múc ra chén để ăn chung với cơm,
bún
, chấm
rau
luộc, hay kho thịt cá, đều ngon. Mắm nêm có
mùi thơm của tương, vị cay nhẹ của
ớt
, vị ngọt thanh của nước dừa và táo, đảm bảo ngon “khó cưỡng”.
Tham khảo
:
2 cách pha nắm nêm siêu ngon chấm gỏi chốn, thịt luộc
4
Mẹo hay khi làm mắm nêm chay
Khi làm mắm nêm chay bạn
nhất định phải có trái táo xanh
để giúp mắm nêm thêm ngọt, có thêm
chất xơ
.
Nếu như bạn muốn mắm nêm của mình mặn một chút thì bạn
có thể nêm thêm chút
muối
, hoặc
bột nêm
.
Tương bần, tương đậu nành
bạn có thể tìm mua được ở siêu thị hoặc ở một số cửa hàng tạp hóa nhưng nếu như bạn không mua được 2 nguyên liệu này thì bạn
có thể thay thế bằng nước tương
cũng rất ngon.
![Có thể dùng nước tương để làm mắm nêm chay Có thể dùng nước tương để làm mắm nêm chay]()
Có thể dùng nước tương để làm mắm nêm chay
Sau khi nấu xong mắm nêm, nếu bạn không thể dùng hết, thì phần còn lại bạn
cho vào
hũ
đậy kín nắp sau đó bỏ vào ngăn mát tủ lạnh dùng ăn dần
, thời gian có thể
để được khoảng 1 tháng.
Vừa rồi là
công thức làm món mắm nêm chay
cực đơn giản, chỉ với những nguyên liệu dễ kiếm cùng ít phút chế biến là mẹ đã có ngay chén mắm nêm chay thơm ngon, đậm vị.
Có thể bạn quan tâm:
-
Lợi ích của việc ăn chay trường đối với sức khỏe
-
Thực phẩm ăn chay cho người tập gym
-
Có những loại thực phẩm chay nào tại Bách Hóa Online AsianBeauty?
Mua ớt bột làm mắm nêm chay tại Bách hoá XANH:
Discussion about this post